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主题:Re: 为什么体重不减呢?
Zziizi
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2021-03-10 15:28:06
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谢谢,我仔细研究下。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 比如一个人体重60kg,一般建议这个人每天吃1~1.2倍*60g的蛋白质
: 60就是体重克数
: 之所以有区间,是因为每个人对食物吸收水平以及肌肉含量都不一样
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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