3/11日，中午吃完，一直到下午，整个人都发软，和饿过了再吃饭的感觉一样。没有刻意走，就是放学后接娃，还是开车去接的。
昨天步数快9千。
直到吃了晚餐，香喷喷的饺子，吃饱了，就克制着不再吃了。
那股虚脱感才没有了。

【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 已经健身一个月，体型变好了一些，但体重没减。
: 目标50kg。
: 每天早起称体重。
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
--
FROM 61.48.46.*