就不列吃啥了，周末吃好点。不减肥。
刚好感冒了，喝板蓝根，喝2次枇杷膏泡水。
坚持跳健身操，只跳了半小时，还有7分钟坚持不下去了。
出一身汗，去洗个澡。
嗓子不疼，但是开始咳嗽起来了。
娃也感冒了，第一天就咳嗽。
感觉这次好的特别快，前几年，一感冒，就要持续好多好多天，感冒好了，最后再去看耳鼻喉科。
看看这次要几天才好。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 3月13日，体重108.7。
: 前天开始感冒，我以为是鼻炎咽炎犯了，直到家人都中标了。
: 每天3.4袋板蓝根，不知道增加热量没。
: ....................

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