3/28 53.4 比昨天减了0.1
早餐，双份饺子，双份水果，煮蛋，我给自己热了一份牛奶，吃了一个煮蛋，两种饺子加起来吃了5个，再吃些水果。
娃说你牛奶加红糖了吗？
我说没有。
哈哈，他尝过一口红糖煮牛奶，齁甜齁甜的，1两红糖加半斤牛奶，当然甜了。今早是因为两个灶都用着煮不同的饺子，我又懒得用其他用电的锅煮，太难洗了。

【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: n已经健身一个月，体型变好了一些，但体重没减。
: 目标50kg。
: 每天早起称体重。
: ....................

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