不是，中午确实不太饿，正好晚上有时间所以去游泳了
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 我想问一下，中午没有蛋白质摄入是因为下午不用消耗太多热量，
: 而晚上要游泳，所以补充蛋白质，能量充分再去锻炼吗？
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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