你这个更快啊。

【 在 jiangbojava (jiangbojava) 的大作中提到: 】
: 我已经完成了你的目标。
: 第一阶段97-82.5。用了2个多月，然后体重在83-85徘徊，主要靠运动。
: 隔了1年多又开始第二阶段，从84到78，用了不到一个月，主要靠吃。米面不吃，换成其他主食。也没挨饿，没遭罪
: ...................
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FROM 106.37.208.*