我也差不多,佳明手表,keep,app是薄荷和FatSecret
【 在 applemm 的大作中提到: 】
: 运动消耗和摄入卡路里的那种?薄荷?
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: 女,接近40,170高123斤,主要目标是最近半年腰上长的那一圈。。。。当然这个很难,全身减肥吧
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: 目前是一周跑2-3次五公里,其他日子健身房器械或者跳绳1000(新手1000个已经需要半个小时了)
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: 吃还没控制太严格。
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发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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