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主题:Re: 减肥最有效的方式:不吃糖,不吃碳水。比运动还有效果。
lunarluna81
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2021-09-14 19:57:00
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难怪我胖! 太爱碳水! 不吃饭不吃面就不舒服!
怎么办?
要改吗? 吃什么? 黄豆? 橙汁? 这些可以吗?
【 在 wenjinlan (wenjinlan) 的大作中提到: 】
: 之前一直都为这个问题烦恼过,后来在知乎上看见一段话,给了很大的触动:健美运动员不吃碳水,禁止吃糖。
: 哦、纳尼
: 原来如此
: ...................
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