查了下文献，说啥的都有，有说可以多吃的，有说不能多吃的，多吃的也没说每天能吃多少

【 在 mafama 的大作中提到: 】
: 庸医太多了，我见过不少医生说一天两个鸡蛋能满足人体蛋白质需求，然后你拿数据一算发现完全是扯淡。成人一天只需要两个鸡蛋似乎是在国内医药界流传了几十年的谣言，不动脑子的医学生都相信。
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: - 来自「最水木 for iPhone14,3」
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