合理 然后慢慢过了一阵子就忍不住点儿 不过比以前还是好多了
以前可以水煮菜 现在不行了 也吃油炸的了
但是水煮鱼这种油大的还是习惯性吃不下 吃了胃疼还
【 在 shiningway (平凡的世界) 的大作中提到: 】
: 以前是吃食堂,订外卖,自己炖汤啥的
: 最近将“红薯、玉米、南瓜、山药...”这些为主食,每天换着样的蒸点吃,米饭吃的少,有时馒头为中饭主食,配着花生米和萝卜干吃
: 小黄瓜每天一两根吧;猕猴桃,草莓,蓝莓,水果每天来一点
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