因为我有些乳糖不耐所以和牛奶很容易去厕所，你可以试试喝一些酸奶  
  
【 在 house (我想我是海～11岁的丫丫) 的大作中提到: 】
:  吃蔬菜水果
:  可能肠道还没有适应吧
:  【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
:  : 你不吃蔬菜吗，我觉得只要吃蔬菜和水果一般肠道都还比较好    
--
FROM 59.109.155.*