主食你只做孩子的呀
可以先留着三明治，量可以慢慢减。我早饭和午饭间隔短，碳水类我只吃30g黑麦面包
本版搜前面r大神的帖子，有很多经验

【 在 kakalong 的大作中提到: 】
: 那我吃什么啊，三明治也有菜有肉啊，如果只做一样主食孩子也不肯吃
: 豆沙包以后不在买了
: 果汁以后不做了
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