15小时平均400我不信

【 在 iammajia0313 @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
:
: 拉练式骑车，一小时400大卡差不多的
:
: 【 在 rasper 的大作中提到: 】
: : 首先，1小时骑车400大卡应该没那么多，按200大卡算合理(我1小时游泳3000米最多只算450大卡，但你不可能这样游六七小时吧)。其次，你两天消耗了6000大卡(运动+基础代谢)，也吃了6000大卡呗。

#发自zSMTH@SM-N9860
--
FROM 117.136.38.*