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主题:Re: 游泳到底能不能减肥?
BirdFans
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2022-05-06 11:15:53
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当然可以,只要是能消耗热量的都可以,然后饮食也要注意
【 在 McJohn 的大作中提到: 】
: 每天游两公里,晚饭只吃蔬果、坚果
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