怎么是多吃，正常不应该吃的控制一下吗
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 第一，看你全天吃了多少
: 第二，改成游3千再说，吃的不能增加
: 我一周游6000米×3天，且不比不游时多吃才能瘦
: ...................
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