少了很多吃的乐趣，并且，你这样减肥的，对心肺功能和肌肉没有锻炼作用，对我踢球没有帮助啊，哈哈哈
【 在 jjkkll 的大作中提到: 】
: 我跟你一样的初始重量和现在重量，方法是晚饭基本不吃主食，平时高糖食品也少了
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