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主题:Re: 运动可以减少饮食的欲望
asdfghjkl98
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2022-05-28 20:35:18
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去吃火锅,蘸料怎么调?
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 这时候要抑制住,先补充一些健康食物,哪怕你喝一些无糖气泡水都好得多。
: 平定下来再想想吃什么,吃多少。
:
: 另外,直奔火锅店比烧烤店好,因为火锅可以选择清汤锅底,以及高蛋白低脂肪的肉类和蔬菜,别再另外添油碟就好。
:
: --
发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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