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主题:Re: 2个月瘦12斤的人来说说减肥的原理
xiaofatuo
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2022-06-21 17:00:07
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我现在因为节食,所以上班脑子转的慢,人也变懒,晚上睡觉也得多穿件衣服。不过带薪减肥是个薅羊毛的好办法。
【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 因为我光节食也停在165三四个月了
: 不增肌是很难再瘦的了
: 再控制热量我觉得有点难受,因为瘦前30斤几乎没饿过肚子,就是把猪肉烧烤啤酒给戒了
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FROM 102.23.81.*
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