看来我的最关键的问题是……不太会做饭……什么煎炒炸煮的……都不太会。

高压锅煮肉我估计我能干得出来


【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 自己怎么爱吃怎么做，没什么减肥餐，注意控油控糖，大肥肉就别吃了。
: 别迷信什么水煮啥的，正常中国人坚持不了几天，咱们就是吃咸鲜味的民族，就跟美国人喜欢吃甜一样。
: 炒菜少放油，食材先水炒熟。肉类直接高压锅压可以不放油。酱油啥的调味料胖不了多少人。
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