主要看总热量超不超
总热量超了，脂肪就决定你的长胖量
要是总热量不超过消耗，你光喝油都不会胖
【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 我家肉食动物吃一斤或者6两肉都没问题，无肉不欢。我自己吃肉能力很一般，顶多3两，但是热爱鸡蛋，炒蛋煮蛋都可以吃3-5个。看来脂肪超了。
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※ 修改:·rasper 于 Jun 24 20:25:39 2022 修改本文·[FROM: 113.99.79.*]
※ 来源:·水木社区
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