减了点，本来努努力到月底应该能减个5、6斤的，结果这两天吃多了，今天没忍住又吃了个kfc的汉堡，又涨回来了。
【 在 mrjyy 的大作中提到: 】
: 【日期】6.17
: 【早餐】煮鸡蛋一个、牛奶171g、香蕉一根、贝贝南瓜8.2g
: 【午餐】贝贝南瓜180g、冻虾仁54.5g、菠萝苹果汁一瓶、香蕉一根
: 【晚餐】嘎啦果136g、菠萝苹果汁一瓶
: 【零食】无
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: ■运动：无
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: 昨日体重(kg)：65
: ..................
发自「今日水木 on iPhone XR」
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