对的，有人劲儿大一些。但是我认识的任何能看到肌肉线条训练痕迹的女生，都不是自己随便练练，都是有严格的训练计划，有教练跟着的。绝对超过业余爱好了。
  
我觉得不必刻意追求增肌了，听Rasper的话，躺赢就行
    
【 在 xixi1208 (xixi1208) 的大作中提到: 】
:  我力量真的很弱吧，有的女孩力量就挺强的，比如我深蹲极限就是一边5kg,杆是那种没有多少重量的，一起的锻炼的女孩她们都能一边2个5kg，偶尔还能加个绿色的2.5kg，但是我5kg蹲腿已经有些身体打晃了  
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:  【 在 beaver 的大作中提到: 】  
:  : 不是也很难…在我看来女生在业余锻炼的情况下基本上不可能增肌。激素决定的      
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