谢谢你的经验，看样子坚持也很重要

【 在 Elman 的大作中提到: 】
: 我一直胡吃海塞，肉海鲜啤酒饮料毫无禁忌
: 3月份开始每天10公里，雷打不动。
: 5月份体重减少一斤，和你感觉一样很无奈。
: ...................
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