是的

运动和减肥么有必然关系

主要靠节食

运动会加速或延缓减肥过程，也会导致减肥失败


【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 前两天溜出去逛迪卡侬，
: 本来想试试运动文胸，在更衣室欣赏一下后背上的肌肉，
: 结果看到的全是腰上软糯的脂肪……
: ...................
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