我吃了快三个月的他汀了，我每天都摄入鸡蛋炒x.所以水煮蛋顶多吃一个蛋黄。
我跟医生说我想努力有氧运动控制饮食不吃他汀，医生说那你试试看！
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 鸡蛋的营养绝大多数在蛋黄，包括蛋白质也主要在蛋黄，更别说其他的营养了。人体胆固醇八成靠肝脏分泌，人体会自动调节胆固醇分泌的，没必要食物控制。而且胆固醇是血管壁的救火员，如果其沉积，那是结果不是原因，原因是炎症和血管破损。
--
FROM 112.17.235.*