谢谢，我以前也想过各种办法给娃减压，有涂色，也有《怎么说孩子才会听》  里介绍的很多方法，确实很有效，娃在3，4岁的时候叛逆非常严重，幸亏有那本书做指导才基本正常了。但这次我的出发点着眼点更远，我不想让娃依赖别人给解压，而是想尝试让娃自己建立这样一种意识和能力，能开始自发性的意识到一些事，自发性的调整情绪和对事物的看法，培养独立自主的能力。大人帮助她，一是大人能力有限，二是不可能帮她一辈子，人终归还是只能靠自己。现实生活中，很不幸的是，看到很多成年人，可能到老年人了，还会陷于心理问题不能自拔，我希望娃以后不会这样
  
【 在 mypeony (黑豆娘) 的大作中提到: 】
:  哦，对了，有一种比较流行的减压书。
:  
:  秘密花园之类的涂色书。
:  我比较喜欢飞乐鸟的水彩涂色；）
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你家娃的情绪状况很严重吗，具体是怎样的严重呢？
这段话感觉你对心理能力非常非常关注，好像超出一般父母的关注。是孩子的情绪问题让父母受到启发才这么关注的吗？还是说你们本就格外关注心理能力这方面，跟娃的状态关系不大呢？
【 在 lovelyroy 的大作中提到: 】
: 谢谢，我以前也想过各种办法给娃减压，有涂色，也有《怎么说孩子才会听》  里介绍的很多方法，确实很有效，娃在3，4岁的时候叛逆非常严重，幸亏有那本书做指导才基本正常了。但这次我的出发点着眼点更远，我不想让娃依赖别人给解压，而是想尝试让娃自己建立这样一种意识和能力，能开始自发性的意识到一些事，自发性的调整情绪和对事物的看法，培养独立自主的能力。大人帮助她，一是大人能力有限，二是不可能帮她一辈子，人终归还是只能靠自己。现实生活中，很不幸的是，看到很多成年人，可能到老年人了，还会陷于心理问题不能自拔，我希望娃以后不会这样
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关注心理问题的原因可能大概有几点，一是见识过有小孩因为心理问题初中就休学的，休学以后再没上过学， 一直家里蹲，而且这种情况并不鲜见，二是娃小时候曾经有过一段时间情绪非常不稳定，很长一段时间大人束手无策，或者尝试了错误的方法，直到掌握了一定理论和方法才解决，三是我更关注娃一生的幸福，所以心理建设是一辈子的事，孩童阶段我也不想再像她3，4岁的时候，我们和娃都处理不当，四是我本身的问题，也触发了第三点，我有很长一段时间，可能贯穿了整个成长过程，一直到现在，心理上都非常纠结不舒服，直到知道了性格测试，测出个INTP-T，知道很多人也这样，释然了一些，我不希望娃的一生也像我一样，所以算未雨绸缪吧
  
【 在 psycholo (助人自助) 的大作中提到: 】
:  你家娃的情绪状况很严重吗，具体是怎样的严重呢？
:  这段话感觉你对心理能力非常非常关注，好像超出一般父母的关注。是孩子的情绪问题让父母受到启发才这么关注的吗？还是说你们本就格外关注心理能力这方面，跟娃的状态关系不大呢？
:  【 在 lovelyroy 的大作中提到: 】
:  : 谢谢，我以前也想过各种办法给娃减压，有涂色，也有《怎么说孩子才会听》  里介绍的很多方法，确实很有效，娃在3，4岁的时候叛逆非常严重，幸亏有那本书做指导才基本正常了。但这次我的出发点着眼点更远，我不想让娃依赖别人给解压，而是想尝试让娃自己建立这样一种意识和能力，能开始自发性的意识到一些事，自发性的调整情绪和对事物的看法，培养独立自主的能力。大人帮助她，一是大人能力有限，二是不可能帮她一辈子，人终归还是只能靠自己。现实生活中，很不幸的是，看到很多成年人，可能到老年人了，还会陷于心理问题不能自拔，我希望娃以后不会这样  
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对，我就是这个意思，没有几个人是所谓“正常”  的，所以要建立自我管理意识，管控负面情绪，和各种情绪相处，不危及健康，而不是消灭负面情绪。
  
【 在 mypeony (黑豆娘) 的大作中提到: 】
:  追求“没有心理问题”本身就是一种心理问题哈…
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:  问题是解决不完的
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你后面的方向没啥大问题，就是有点拔苗助长，搞的太早

这个阶段孩子的自我都还没有真正形成--父母就还是避风港，作为父母，不要自我放弃自己的职能。

【 在 lovelyroy 的大作中提到: 】
: 对，我就是这个意思，没有几个人是所谓“正常”  的，所以要建立自我管理意识，管控负面情绪，和各种情绪相处，不危及健康，而不是消灭负面情绪。
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