你是你自己工作的主人，说服你只能靠你自己，大家能做的，就只能是陪着你去看看你是怎么说服自己的，如果不能说服你自己那么是遇到了什么样的困难
【 在 soufun 的大作中提到: 】
: 好像诱因不明显，又抑郁了。抑郁前工作是可以做得下去的，至少中等水平有。
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: 可是一旦抑郁了，人视力也模糊，然后脑子也觉得慢，精力也不集中，整个人状态差很多。正常的时候可能觉得脑子清楚，看东西理解起来快，现在上班就很吃力。老是觉得上得不好，不合格。对自己批评特别多。心理咨询师说我心里住着一个特别严苛的老板。 我自己的老板还没有批评我。我其实都愿意被辞退。我就是受不了煎熬，每天觉得自己做得不好。可是从理性角度讲，我知道我已经很努力了，现在比好的时候还努力很多，但是效果肯定不好，可是还能怎么样呢？我这样对自己严苛不容易让自己情绪变好。
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FROM 121.69.13.*