最简单的方式，就是做一下EFT的家庭治疗
你们可以互相讲一下自己的难处，以及感受，还有希望对方怎么做会让你感觉好一点
如果没咨询师的话，就像你遇到的情况，你爱人可能觉得你在指责他，所以他并不是发自内心的愿意帮你，或者他觉得自己也很累，他自己也有很多委屈无处诉说。
很多家庭都会发生类似的情况，一方觉得带孩子十分辛苦，觉得工作很简单，另一方觉得自己上班每天加班还有疲于应对各种人际关系，想如果能在家带孩子躲清闲很舒服。总之，很围城

【 在 Pameda 的大作中提到: 】
: 求助本版的心理大师，大咖，帮我分析一下。
: 目前的情况是，家有俩男娃，大娃初中，学习不是很主动，需要家长督促。老二比较淘，总是需要妈妈陪。娃爸总加班，回到家就九点多了，周六日也经常不在家，在家爱看手机，不太主动承担家务。娃姥爷在帮我们。我是娃妈。
: 家务、娃的生活起居安排、陪玩、辅导作业基本以我为主。我一般也能体谅娃爸确实工作忙，不计较。
: ...................
--
FROM 111.194.4.*