一个小学生，没学过初中知识让他去参加中考，他会觉得很难，如果学过了，他可能就不这么认为了
面对痛苦也是一样的，用正念的方式去梳理去感受自己遇到的困难，就会发现实际上很多事情都是可以避免的

【 在 INCEPTION 的大作中提到: 】
: 为什么这么说呢
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