好哒,谢谢~~~
今天在屋里待了一天,觉得很舒服。。。
朋友约了明天出去玩,我自己选了离得近的商场,如果感觉不舒服可以很快回来。。。
慢慢调整。。。明天能坚持玩到吃了晚饭再回来就是一个进步吧。。。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 可以的,别担心
: 人的身体绝大部分问题都能自愈,保证必要的营养和充分的休息就行,心理也一样
: 必要的话,注意观察自己的感觉,如果一直感觉可以,相信慢慢会有力量,那就让自己处在舒适的感觉中;如果有时候自己感觉这样不是办法,那再看看做什么样的调整
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