主观上的怨怼、反对、愤恨和想要挫败，这是曾经的经验积累下来的东西，通常这是心魔的来源。

这些东西都是想要反抗、攻击和保卫自己的倾向——那么比较重要的就是，你要反抗外界、攻击外界和保卫的自己，自己里边有些什么？


【 在 malchik 的大作中提到: 】
: 感觉你说的是对的，但是不知道怎么改变
: 说起投射，这个人对我来说，好像是一个更广泛意义的对象。我反对他，看不起他，愤恨他，想挫败他；然而又害怕他，深深地被他的气势摧眉折腰。
: 他确实不够好，但是未尝有那么得坏，我怨毒地24小时心系于他，盯着他，他也有无辜的成分，是我赋予了他更多的东西，原来的领导也让我有这种感觉过，但这个人的跋扈让我把对上级的怨毒放大了，受不了了。然而他又确实这么得坏，让我怎么把主观和客观分开来。
: ...................
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