漂亮 分析的好
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 看起来你男友对于你和他之间发生的事情暴露在外人面前有强烈的羞耻感。
:
: 羞耻是人类最基础的情感，具有强大的力量，可能引发强烈的愤怒和行动。它是一种觉得自己丑陋、无能、可笑、不恰当、愚蠢等等不好的感觉，这种感觉跟真实的情况无关，只跟激活的情境有关，比如一个人身材健美、皮肤光洁，但如果被当众扒下衣服，他只会感到羞耻
:
: 你把你们之间的事情对第三个人说了，在你男友的感受上也许就像被了衣服一样，原本在你面前没穿衣服并不觉得羞耻，但在外人面前就不行
:
: 也许你和他发生的事情没什么值得羞耻的，但“把亲密的人之间的事情告诉第三人”这个情境激活了他的感觉。一般来说，有羞耻感是正常的，但如果他“大怒”、“非常痛苦”，超出了一般正常的反应，那可能是他曾经历过类似的情况产生了强烈的羞耻感，这种羞耻感没有被及时处理，只能压抑在心底，但一旦被激起反应就过度强烈
:
: 降低羞耻感最有效的方式是得到安抚。你男友无法耐受他的羞耻感，他就通过道歉（低姿态）的方式向朋友表明他对这件事情的不适，寻求安抚（一般情况下朋友都会安抚他“没事儿没事儿，你想多了，不用道歉，我不会说你不好的”），从而让他降低一些羞耻感
:
: 这种情况下如果你能理解他，你可以通过温和的安抚来帮助他。但他这种超出常态的反应如果只在这一件事情上，那可能是一次类似创伤经历的残留；如果在很多事情上都有过度反应，那就得考虑他的心理是否健康了
--
FROM 223.104.41.*