我不认为他是寻求安抚
而是他感到羞耻的时候进入到一种他的模式之中
这种模式是告诉外界环境:我现在很愤怒,如果现实不改变,那么我会输出攻击,让你们感受到我的难受(这是标准的投射性认同)
如果你感受到紧张害怕,或者疑虑怀疑,那么这些是他想要让你感受他的感受的过程中,引发的你的感受。
但是你有你的意志与你的行为模式,这些模式是关于你如何排解你的不舒服感受的模式。
如果你的模式被质疑,被禁止,那么会引起你的内心冲突与不舒服,这些不舒服最终需要找到一个出口,这个出口就是你发出这个主题贴的原因。
【 在 litwhite (小白) 的大作中提到: 】
: 细思极恐。
: 现在能理解他过激行为和之后的抑郁了。但这种行为会再次发生,而后自己冷静几日能恢复正常。他说过激时控制不住自己,而后抑郁时不想任何人看到,他只想别人看到他好的一面。之后的道歉,他说是他为人处世的礼貌风格,按您的分析是他寻求安抚。
: 我的疑惑,过激反应也是正常行为吧,是要发泄出来还是克制压抑下去呢?到达什么度是心理健康问题?
: 我反思如果自己被激发了羞耻感可能也会有过度言行,比如大声说话表达自己的不满,也会指责对方尽管我提醒自己尽量不指责对方,对方只要静静听我抱怨后,给我一个拥抱,我哭出来就好了。如果发泄不出来,我会紧张害怕,接下来几日会疑虑怀疑,负能量的慢慢输出也会让对方不舒服。
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