少质疑别人，听劝
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FROM 223.72.91.*

感觉对抗性球类运动最好，比如羽毛球。个人感觉过了40，虽然腰什么的会出点问题，体力还算好，保持运动。
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FROM 60.195.49.*

太巧了，年龄，跑步频次距离，都和你一样，不同的是钢琴刚开始学了大半年
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 bobwong1982 的大作中提到: 】
: 我是83年生人，最近几年是通过短跑（每周4次以上，每次5-8公里），以及羽毛球（每周至少一次，每次两小时以上，竞技状态）来保持体力。为了在精神上保持活力，我坚持弹钢琴，从大概五年前女儿学琴开始一起，现在可以谈几首钢琴曲，不如卡农，菊次郎的夏天等。
: 希望对你有所帮助。
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