谢谢。那今天测一测。

主要是老大本来就不爱吃米饭，加了粗粮她更不吃。我俩分开煮饭又特别麻烦。5555


【 在 i304396221 的大作中提到: 】
: 米饭和主食换成粗粮试试，藜麦饭杂粮饭荞麦面水果玉米等等…ps加餐水果略多，可以试着测一下餐前血糖是不是加餐的锅
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