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- 主题:1月366公里，挑战400失败
- 计划跑满31天，最终只跑28天。真心佩服那些每月都跑满的，不是一般人能做到的
除了一次稍高强度，其余还是MAF 180
发自「今日水木 on iOS」
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FROM 183.195.8.* - 膜拜大佬
【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
: 计划跑满31天，最终只跑28天。真心佩服那些每月都跑满的，不是一般人能做到的
: 除了一次稍高强度，其余还是MAF 180
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FROM 61.148.244.* - 跑量惊人 配速也很可怕
【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
: 计划跑满31天，最终只跑28天。真心佩服那些每月都跑满的，不是一般人能做到的
: 除了一次稍高强度，其余还是MAF 180
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FROM 117.136.79.* - 膜拜大佬
【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
: 计划跑满31天，最终只跑28天。真心佩服那些每月都跑满的，不是一般人能做到的
: 除了一次稍高强度，其余还是MAF 180
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- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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FROM 115.171.61.* - 唉，又到了一个月一度的碾压跑渣时间了。
【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
: 计划跑满31天，最终只跑28天。真心佩服那些每月都跑满的，不是一般人能做到的
: 除了一次稍高强度，其余还是MAF 180
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: ...................
--来自微水木3.5.5
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FROM 112.65.48.* - 1月180公里，挑战200失败
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FROM 222.212.238.* - 靠，牛逼，怎么不上天？
本老搞了不到300已经很吃力了
【 在 RichyMong (秋慕湘) 的大作中提到: 】
: 计划跑满31天，最终只跑28天。真心佩服那些每月都跑满的，不是一般人能做到的
: 除了一次稍高强度，其余还是MAF 180
: 发自「今日水木 on iOS」
: ...................
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FROM 106.120.112.154 - 太强大了，佩服。膝盖和脚踝咋保养滴？
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FROM 219.142.249.* - 膜拜大佬
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FROM 120.236.247.* - 不敢当啊，好久没见你发了
【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
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: 膜拜大佬
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 180.153.219.*