- 主题:2022年12月跑步记录
第84-93次
19日，操场、校园6k慢跑
20日，操场7k，432
22日，操场16k，427
23日，操场9k慢跑
24日，操场14k，427
26日，操场13k，428
27日，操场12k，439
28日，操场3k慢跑
29日，操场12k，442
30日，操场10k慢跑
月距离 250k
年距离 1000k
累计距离 29437k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第79-83次
: 14日晚，操场9k
: 15日晚，操场9k
: ...................
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FROM 125.107.63.*
终于有一个月跑量超过大神。。。年跑量还差点。。。。
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第84-93次
: 19日，操场、校园6k慢跑
: 20日，操场7k，432
: ...................
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FROM 111.201.145.*
我去，你上个月不是自吹也很神勇的么：）
【 在 midong 的大作中提到: 】
: 终于有一个月跑量超过大神。。。年跑量还差点。。。。
:
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FROM 125.107.63.*
那我123月吹了吗？所以，我其实的目标是年跑量2022-对了，被人拉着加入了一个XJ活
动，2022年跑量2022.。天冷了不好跑，天热了不好跑，其实也就3,4,5，9,10跑量能大
点。。。
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 我去，你上个月不是自吹也很神勇的么：）
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FROM 111.201.145.*
第94-100次
2日晚，操场14k，433
3日晚，操场8k慢跑
4日晚，操场6k慢跑。头天晚上拉伸可能有点伤了，到操场开跑不久左腿弯就痛了。坚持了6k。
6日晚，操场10k慢跑
7日下午，操场13k508
8日晚，操场6k极慢跑
9日晚，操场9k慢跑
11日晚，操场12k慢跑
月距离 78k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第84-93次
: 19日，操场、校园6k慢跑
: 20日，操场7k，432
: ...................
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FROM 36.25.184.*
太猛了，羡慕有操场可以跑。
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FROM 114.251.125.*
第101-118次
13日晚，操场12k
14日晚，操场12k
15日晚，操场12k
16日晚，操场8k
17日晚，操场7k
18日晚，操场7k
19日晚，操场12k
20日晚，操场12k
21日晚，操场11k
23日晚，操场11k
24日晚，操场11k
25日晚，操场12k
26日晚，操场11k
27日晚，操场9k
28日晚，操场15k
29日晚，校园遍历跑6k
30日晚，操场9k
31日晚，操场6k
懒了，没有及时写日记。不久前有点小拉伤，基本都是慢跑。
月距离 261k
年距离 1261k
累计距离 29698k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第94-100次
: 2日晚，操场14k，433
: 3日晚，操场8k慢跑
: ...................
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FROM 125.107.60.*
厉害！
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 新年第一天总得跑吧？
: 本年计划3000k，月均250k。感觉3333k的目标赶得有点狼狈。还是注重点质量吧。减点跑量任务，希望能增加点兴趣，抽空多练练力量，争取练一点速度。每月也不一定要完成250，天冷的年初应该多跑点。
: 第1次
: ...................
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FROM 183.192.8.*
天天跑，还是长距离，厉害
我现在跑5km都浑身是汗，累
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第101-118次
: 13日晚，操场12k
: 14日晚，操场12k
: ...................
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FROM 58.249.112.*
坚持得真好，赞！
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第101-118次
: 13日晚，操场12k
: 14日晚，操场12k
: ...................
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FROM 120.244.162.*