如果不考虑价格因素的话，推荐nike vaperfly next % 2，去年一些活动最低价格短暂到过800左右，一般情况下1200~1400左右比较容易买下来。可以多去奥特莱斯和各大网络平台关注活动。

如果觉得太贵的话，国产碳板鞋推荐乔丹飞影PB2和特步160X二代。这两个都是二代产品，我穿过飞影PB一代，据说二代都比一代改进不少，性价比都还是不错的。


【 在 xiaofei319 的大作中提到: 】
: 我再去入双碳板鞋，不知有什么高性价比的推荐吗，谢谢
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: #发自zSMTH@M2012K11AC
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问题是北半马怎么预知能中？

【 在 xiaofei319 的大作中提到: 】
: 北京半马据悉是4月底，还有两个月的准备时间，希望能145完赛，也就是跑进5分配速。
: 目前状况是日常10km可以跑5'35配速，月跑量一百出头。
: 请大家看看有没有达成的可能，求一个两个月的训练计划，谢谢～
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没有运动底子就别多想了
【 在 xiaofei319 的大作中提到: 】
: 北京半马据悉是4月底，还有两个月的准备时间，希望能145完赛，也就是跑进5分配速。目前状况是日常10km可以跑5'35配 ...
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奥森跑团有A1A2BCDEX，平均速配大概从3xx到630

【 在 oldcat (亲爱的老猫) 的大作中提到: 】
: 奥森有跑团，好像按速度分组，我两个同事在
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好的，我去找找

【 在 recall 的大作中提到: 】
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: 如果不考虑价格因素的话，推荐nike vaperfly next % 2，去年一些活动最低价格短暂到过800左右，一般情况下1200~1400左右比较容易买下来。可以多去奥特莱斯和各大网络平台关注活动。
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: 如果觉得太贵的话，国产碳板鞋推荐乔丹飞影PB2和特步160X二代。这两个都是二代产品，我穿过飞影PB一代，据说二代都比一代改进不少，性价比都还是不错的。
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#发自zSMTH@M2012K11AC
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