- 主题:常见人运动后炫耀大汗淋漓，并表示或暗示“汗水是脂肪的眼泪”
相关性vs因果性，这事儿也值得掰扯么…
--
FROM 123.114.99.*
跑步时肥肉确实会上下颠簸，相应的部位出汗确实也会多些。。
--
FROM 163.125.17.*
排汗也是在排污 这个你不知道吗？
中医理论，不排汗就是不通 是有问题的
健身让排汗也是疏通
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 我就感到无语了，汗水怎么就成脂肪的眼泪了？
: 出汗跟燃烧脂肪有关系吗？
: 有一毛钱关系吗？
: ...................
--
FROM 222.131.247.*
熊不错，赞
--
FROM 120.244.162.*
无沟无锁骨，不是汗，那是一片油儿，出油了
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 我就感到无语了，汗水怎么就成脂肪的眼泪了？
: 出汗跟燃烧脂肪有关系吗？
: 有一毛钱关系吗？
: ...................
--
FROM 111.227.203.*
跑步是很健康的运动，希望大家都健康
--
FROM 61.49.25.*
比喻的手法，运动减脂，所以运动流汗与减脂相关。流汗不止运动，减脂也不止运动，不要较真。
但照片里人长得太没有层次与纵深了，不显骨不显肉。
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 我就感到无语了，汗水怎么就成脂肪的眼泪了？
: 出汗跟燃烧脂肪有关系吗？
: 有一毛钱关系吗？
: ...................
--
FROM 113.81.13.*
这个从前到后都是误解。
没有什么优先，要说有优先，那肯定优先ATP 和CP.
至于用脂肪还是用糖，主要取决于运动强度，低强度是脂肪供能，高强度是糖供能。
运动肯定是长一点效果好，但是不是30分钟以上跟能量代谢没啥关系，从第一分钟就存在脂肪供能。
【 在 haole99 的大作中提到: 】
: 脂肪N/P含量太高。人体能量代谢向来优先降解血糖（葡萄糖），血糖不足才会消耗其它，所以减肥运动一般要持续30分钟以上才有效果
:
--
FROM 192.19.236.*
不太信。我出汗不出汗的经历都有过，没觉得出大汗时期身体不好
【 在 huangwenhui 的大作中提到: 】
: 中医啊！微微出汗就好，大汗容易伤到元气，病邪易入。黄帝内经讲过。
--
FROM 111.1.90.*
这里面存在一个显著的误解，本身“燃脂”概念就是商家鼓吹出来的错误概念。
一般运动强度越大，消耗脂肪越少，这个是非常确定的结论，测呼吸商是能测出来的。
但很多无良商家总是鼓吹HIIT燃脂，就是为了方便营销，直播赚钱。
除非是天太热，否则出汗多，一般强度都不轻，实际减脂效果并不好。
【 在 yc2011 的大作中提到: 】
: 比喻的手法，运动减脂，所以运动流汗与减脂相关。流汗不止运动，减脂也不止运动，不要较真。
: 但照片里人长得太没有层次与纵深了，不显骨不显肉。
--
FROM 192.19.236.*