- 主题:大热天还是别跑的好
【 在 leyouyip 的大作中提到: 】
: 跑完身体都是热的,你来一冷的肯定受不了啊。其实跑完常温水都得小口喝
实在是干的不行了,舔嘴唇都感觉是咸的,没有任何效果
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FROM 106.120.40.*
晚9点之后,虽然温度显示30多度,实际体感尚可忍受
跑完之后极度缺水的状态,回家吃两块冰西瓜,感到人生最快乐的事情不如过此
10点跑完,12点睡觉,这中间要喝一升水
我觉得还可以
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FROM 106.120.214.*
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 晚9点之后,虽然温度显示30多度,实际体感尚可忍受
: 跑完之后极度缺水的状态,回家吃两块冰西瓜,感到人生最快乐的事情不如过此
: 10点跑完,12点睡觉,这中间要喝一升水
: ...................
我七点一十左右出去,跑完八点二十左右,说太晚跑,怕会睡不着。
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FROM 106.120.40.*
早起 5 点跑,再过半个月 6 点跑,进了 8 月 7 点跑,都不难受
【 在 enosima 的大作中提到: 】
: 跑了10公里,裤子全湿了
: 晚上睡觉,感觉身体热的发烫,半夜起来喝了大半瓶凉的矿泉水
: 还担心出问题
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FROM 124.64.22.*
【 在 uibesun 的大作中提到: 】
: 早起 5 点跑,再过半个月 6 点跑,进了 8 月 7 点跑,都不难受
天快变凉了?我印象中8月是最热的呀。
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FROM 106.120.40.*
都是 6 和 7 月热,进了 8 月,没这么热了,会闷一些,湿度大一些
【 在 enosima 的大作中提到: 】
:
: 天快变凉了?我印象中8月是最热的呀。
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FROM 114.254.0.*
校友?
【 在 uibesun 的大作中提到: 】
: 都是 6 和 7 月热,进了 8 月,没这么热了,会闷一些,湿度大一些
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FROM 210.75.218.*
??? 我好像对你 id 有印象,小天鹅上是不是也是这个名?
【 在 uibesibe 的大作中提到: 】
: 校友?
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应该不是,话说小天鹅早就没了吧。
【 在 uibesun 的大作中提到: 】
: ??? 我好像对你 id 有印象,小天鹅上是不是也是这个名?
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FROM 210.75.218.*
不知道在不在了,非教育网 ip 没法访问
【 在 uibesibe 的大作中提到: 】
: 应该不是,话说小天鹅早就没了吧。
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FROM 221.216.116.*