- 主题:Re: Day 4 我跑步回来啦
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
: 约9.5公里,约60分钟,空腹,宝宝筋疲力竭了
加油,点赞
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FROM 117.133.16.*
你们再点赞她就是7天内只歇一天 后面就加不动油了……
【 在 LovesMyself 的大作中提到: 】
: 加油,点赞
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FROM 61.149.143.*
每天跑很快就没力气给老公做饭了
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
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: 我跑步回来啦!
: Day 6: 7公里,时间不详
: 我要加油努力奋斗上进!
:
#发自zSMTH@Mi 10S
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FROM 122.96.32.*
天气稍微热了一点
而且你已经连续跑了好多天了
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
: Day 7:
: 7 公里,50分钟
: 为什么我跑得这么慢
: ...................
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FROM 61.149.143.*
休息是训练的一部分,超量恢复会让你更强,累积疲劳会让你受伤
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
: Day 7:
: 7 公里,50分钟
: 为什么我跑得这么慢
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FROM 39.144.108.*
Day 8:
跑步人归来,7公里,50分钟;
我只能达到这个配速了,决定放弃进步,保持就好;
跑友们,跑步8天,我已经减重3斤啦~
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FROM 116.7.169.*
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
: Day 8:
: 跑步人归来,7公里,50分钟;
: 我只能达到这个配速了,决定放弃进步,保持就好;
: ...................
他们为啥劝你放弃呢
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FROM 117.133.16.*
好厉害
【 在 Cloudway0 (Cloudway0) 的大作中提到: 】
: 约9.5公里,约60分钟,空腹,宝宝筋疲力竭了
: --
:
:
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FROM 161.81.240.*
Day 8: 4.5公里, 35分钟
完全跑不动了,脑子里想着苏炳添也无济于事
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FROM 116.7.169.*
跑一休一吧
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
: Day 8: 4.5公里, 35分钟
: 完全跑不动了,脑子里想着苏炳添也无济于事
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FROM 180.161.90.*