- 主题:二阳后的第一次跑，力不从心
对，肯定不准的，我也不知道为什么它为什么计算的这么高。
【 在 puresync 的大作中提到: 】
: 这个最大摄氧量不准吧？
: 61是破三的摄氧量。
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我也是，7月末2阳，阳之前马配440，现在520跑不了半马，心率还高的吓人，本来想衡水pb下，直接放弃了。首阳后身体5个月才恢复到最佳状态，二阳心理打击太大了
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FROM 223.104.41.*
跑渣汇报一下，5月阳，8月初才不咳嗽，现在1小时跑6公里，还没走路快，心率也170了
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FROM 222.71.131.*
跟你很像，我首阳后也花了3个多月才恢复状态。现在二阳了又是一次削弱，心理真的是不甘心
【 在 sky399186071 的大作中提到: 】
:我也是，7月末2阳，阳之前马配440，现在520跑不了半马，心率还高的吓人，本来想衡水pb下，直接放弃了。首阳后身体5个
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FROM 203.93.11.*
5月是首阳吗？3个月才不咳嗽的话，有没有去医院看过？
【 在 xiaoxiaos 的大作中提到: 】
:跑渣汇报一下，5月阳，8月初才不咳嗽，现在1小时跑6公里，还没走路快，心率也170了
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