水木社区手机版
- 主题:干了个间歇，强度够大
- 40min慢跑 + 5x200m + 5x400m
发自「今日水木 on iPhone 14 ProMax」
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修改:alanqq FROM 36.112.178.*
FROM 36.112.178.* - 厉害了，膜拜
5分配速居然叫慢跑……我的天啊
【 在 alanqq (enjoy life) 的大作中提到: 】
: 40min慢跑 + 5x200m + 5x400m
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: 发自「今日水木 on iPhone 14 ProMax」
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FROM 120.235.192.* - 2分24的配速！
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FROM 114.86.40.* - 大佬太强了
秋季目标赛事是哪个？
【 在 alanqq (enjoy life) 的大作中提到: 】
: 40min慢跑 + 5x200m + 5x400m
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: 发自「今日水木 on iPhone 14 ProMax」
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FROM 223.104.42.* - 严格讲应该不叫慢跑，因为顶着一区心率上限了
【 在 MKV 的大作中提到: 】
: 厉害了，膜拜
: 5分配速居然叫慢跑……我的天啊
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 14 ProMax」
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FROM 124.127.222.* - 还得向你学习
下半年能跑个北马就满足了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 大佬太强了
: 秋季目标赛事是哪个？
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 14 ProMax」
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FROM 124.127.222.* - 太强了。
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FROM 123.112.181.* - 今天继续
【 在 alanqq 的大作中提到: 】
: 40min慢跑 + 5x200m + 5x400m
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: 发自「今日水木 on iPhone 14 ProMax」
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: https://static.mysmth.net/nForum/att/RunningLife/832728/358/large "单击此查看原图"]
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 14 ProMax」
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FROM 124.127.79.* - 太牛了！赞赞赞
【 在 alanqq (enjoy life) 的大作中提到: 】
: 今天继续
: 【 在 alanqq 的大作中提到: 】
: : 40min慢跑 + 5x200m + 5x400m
: :
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FROM 120.239.86.* - 一起加油，最近没咋见你跑啊
【 在 MKV 的大作中提到: 】
: 太牛了！赞赞赞
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FROM 124.65.225.*