- 主题:跑全马的昆明市长被查了
这个量全马330无压力
【 在 brick 的大作中提到: 】
: 同意，一周跑两三次，每次跑个10公里到15公里，足够完赛半马了。
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这个人声称“跑的够快腐败就追不上我”，结果被反贪局先追上了
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 昆明市长，50多，联续两年参加昆明全马，PB 337，获得了由自己本人签发的成绩证书
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: 本来还想当个正面典型，证明跑步不耽误工作，结果，哎。。。
: ...................
--来自微微水木3.5.16
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FROM 101.84.62.*
真的吗？ 哈哈，后面的腐败没追上他，他自己追上前面的腐败了
【 在 debi 的大作中提到: 】
: 这个人声称“跑的够快腐败就追不上我”，结果被反贪局先追上了
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FROM 182.149.160.*
那你试试呗，看练多久全马能突破337？
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 根本不需要这个量
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: 我第一次完赛半马的时候，总跑量才400多，每周跑量不到20，单次最远跑过14
: 我身边几个朋友也差不多
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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你在说啥
【 在 Ethan2020 的大作中提到: 】
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: 那你试试呗，看练多久全马能突破337？
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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发自「今日水木 on ELZ-AN00」
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FROM 223.160.129.*
看不懂？
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
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: 你在说啥
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: 发自「今日水木 on ELZ-AN00」
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 114.241.82.*
我觉得是你没懂
【 在 Ethan2020 的大作中提到: 】
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: 看不懂？
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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发自「今日水木 on ELZ-AN00」
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FROM 223.160.129.*
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 反对你的就是我
: 现在我依然反对。“练出成绩”是什么标准？你要说全马破三，那确实需要大量时间。
: 如果只是完赛个半马，真的不需要怎么练。我自己、我身边的好几个人，从初步者到完赛半马，都是没跑几次就OK了
是的，我一年跑量就500多公里，全马也破320
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FROM 223.104.40.*
那你天赋异禀
【 在 cdmamax 的大作中提到: 】
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: 是的，我一年跑量就500多公里，全马也破320
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发自「今日水木 on ELZ-AN00」
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FROM 223.160.129.*
有道理
说实话，现在体制内卷的很
他能有时间有规律的跑步，本身就怪
【 在 wimw 的大作中提到: 】
: 不可能正面
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: 之前我在本班说过， 运动是奢侈的遭到很多人反对观点甚至讽刺
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: 跑步、健身，要达到练出成绩的步骤，需要大量的时间。 且大量时间候着规律时间点的运动。
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: 别说跑全马，就是半马，也需要大量的训练时间。
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发自「今日水木 on V2324A」
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