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主题:MAF180怎么提升步幅?
jxgw
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2021-03-25 23:37:14
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目前步频能稳定在180左右
但是步幅太低了,大概在80左右。
1、有什么训练能提升步幅吗
2、需要训练哪方面的肌肉,目前感觉是肌肉不够
--
FROM 113.91.209.*
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