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主题:Re: 为什么速度慢反而膝盖周围的肌肉容易僵硬
SaintSnow
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2021-08-14 18:19:42
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目测缺练,水平有待进步,只会跑无氧或者高强有氧
【 在 jiaoyi 的大作中提到: 】
: 前脚掌着地 步频175如果按4:45配速跑5公里 跑完基本没有任何肌肉不适 最多小腿肌肉有 ...
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