170，问题不大，但不要太久
【 在 qq7 的大作中提到: 】
: 比如40岁，每次跑10公里  
: 以前从来不关注心率。  
: 最近习惯了戴表跑，发现有时心率突破一百七，，似乎不妥  
:  
: 不过心率降下来，配速也必须降下来。那配速咋提高呢？堆低心率的跑量？  
: --来自微水木3.5.11  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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