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主题:Re: 纯纯新人求教如果通过跑步提高心肺功能
BigMMB
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2022-07-23 23:39:49
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跑不了3,4分钟那么久,乳酸堆积太快,可能跑一分钟就想走了
【 在 HBaiBai 的大作中提到: 】
: 跑走结合吧,跑3、4分钟,心率如果太高了,走3、4分钟。 ...
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