【 在 guilaiqu 的大作中提到: 】
: 说下我的理解
: 跳绳会跳的起跳高度也就2-3公分，跑步抬腿20-30公分有的吧。如果双摇起跳高度高但是频率低很多
: 跳绳是脚尖着地，跑步基本都是脚后跟
: ...................
改天试试
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