到不了190那么高，5km最大心率到过170+

【 在 lufthansa 的大作中提到: 】
:
: 心率很低啊，五分心率才这么点，如果最大心率有190，一点问题没有。
: 【 在 xiaofei319 的大作中提到: 】
: : 近一年跑量基本上在每次10km，每周两三次的水平上，月跑量100km左右，日常配速在530-600之间浮动，主要以养生为主。
: :

#发自zSMTH@M2012K11AC
--
FROM 120.244.150.*